好きな甘いもの🍫

キャスで
タイガさんはどんな甘いものが好きですか？
と聞かれたので数日前に食べた甘いもの載せます！

ロイホでキャラメル系のパフェ2つ食べました

好きなものを我慢する人生は味気なさすぎると思ってしまう

好きなものを食べるけど、1日1食しか食べない日もあったり、空腹の時間を大事にしてます

惰性で食べてるものを無くして、好きなものと必要なものを選んで食べて、”筋トレ” すれば、楽しみながら体を綺麗な形に保てると思います
正直筋トレの量次第かも笑